闹钟进入十月有点疯狂，每天五分十分的大步快跑。今早居然五点二十五就叫喊起来。

  外面轻烟缭绕，起了薄薄的雾，今年的雾比去年来得早。今秋，没有往年那般干燥。这个时季多吃点柚子，芝麻对身体好。

  出门早，先顺着江滩边走边活动下筋骨。遇到了老吕夫妻俩也趁早在江滩散步，原来的街坊。老吕也快有七十了吧，那腰板还挺得像把标枪。小时候，我们这块有两个教人练武的，老吕擅使枪棍，另一个姓王，擅使刀。父亲与老吕相熟，本想将我交给他学武的，我死活不愿意，比较幻想有一身隔空点穴的功夫，使兵器，感觉很下乘。大概是三年级左右吧，老王成了学校武术队的教头，我不幸成了他弟子，每天压腿，踢腿，蹲马步，练习简单的长拳套路基础，什么弓步啊、马步啊、歇步啊、虚步啊，还有学理论，讲什么这玩意，攻得长，进得远，有劲道，大开大合，姿势松长舒展。其实都什么玩意啊，耍大刀的就只会喜欢这些。我们一共有十五个人吧，大概不到半年，我就被解救到田径队去了。日子好混多了。

  连着三天，江滩来了帮晨跑的军人。九月底，经常看到两个穿官服的，年纪约四十左右，长得油光水滑，在江滩指指点点的，想必是踩点的。这帮当兵的大概有四五十人，今天细数了下，穿官服的三人，当兵的三十七人，两名女兵。当兵的跑步喜欢乱叫，不是叫“一、二、三、四”，是“啊..“哦..厄”的叫，比较煞风景。跑起来步法大而快但凌乱，毫无队形，没点精神。这支队伍给我的感觉是，机械化，双语化，早上当官的坐一辆银灰色小车来，当兵的大部分骑助动车，摩托车，自行车，在进堤口集合，打招呼用的是英文“哈喽、哈唉”之类。

  回来的时候，看着对面过来的三个穿官服的家伙，想起有次在网上和个小幼师的聊天。她二十一，问我多大，我说，可以算是你大叔这个级别了。她说喜欢辛柏青。我回，我年轻时比辛柏青帅多了去了。她问我喜欢谁，我说，李修贤，周润发吧。她回，老人。过了会，她忽然说了句话，“我形容下你的样子好吗？”我还以为自己看错，或是她打错了，没做声，结果往下她发给我这样几句，“你有一个大啤酒肚，头发四六开，一身西装革履，从不穿休闲装，有个年轻的心态。”呵呵，我回复，我从不西装领带，也没有哪怕是小的啤酒肚，头发也不是四六。她还要再猜一次，我说算了，我告诉你好了，“我最憎恶大腹便便，所以我没有大腹，永远也不会有，我永远都会拥有健康匀称的身材。”

  能由自己控制得住的，就牢牢握紧。自己的身体自己做得了主。